こんにちは。世田谷区のハーブとアロマのセルフケア教室「セラピーガーデンこもれび」のまなみです。
季節のハーブの会6月【ラベンダー】を土曜日の開催の様子のご報告。土曜日の会は自宅ではなく、身内の家を使って行っています。「THEおばあちゃんち」的な、古い小さな家で開催しています。
今回の参加者さんは、おひとりが、会社の敷地にガーデンを作り、癒しの場を作られている方。もうおひとかたは、フラワーエッセンスや占星術アロマのセッションをされている方でした。お二人とも日常的に植物にふれているということで、かなり植物談義に花が咲きましたよ＾＾
会の内容は、『ラベンダーと眠りの関係について』。ひとくちにラベンダーと言っても、ラベンダーには多くの種類があります。またアロマテラピーで使う精油は主に3種類。
眠りやリラックスにおすすめなのは、ラベンダー・アングスティフォリアという品種。なぜアングスティフォリア種なのか、他の品種とどう違うのか、などを、実際の精油の香りで確かめたり、写真やイラストでご紹介しました。
クラフトはアロマシャンプー＆コンディショナーとハーブのサシェ作り。アロマシャンプーは自分で香りのブレンド。自分で作る香りは好みど真ん中！お二人とも満足のご様子でした。
参加者さんにいただいたご感想です。
知識と体験のバランスがとてもよかったです。ラベンダーに種類の違いがあるとは知っていましたが、香りの違いを感じ、成分の違いを知り、その理由も図解で納得！なるほどーとしっかり会得できた感じ。『真正』がいつもよいというよりも使い分ければよいのだなというのもおもしろかった。
クラフト作りの後は、ラベンダーの香りのキャロットケーキでティータイム。ラベンダーを食べたことがほとんどないという方にも受け入れていただけて良かったです。
そして最後に庭のハーブ摘みのプレゼント。手のひらサイズのちょっとしたものですが、喜んでいただけるとまた栽培をがんばろうと思えます。
ご参加くださり、ありがとうございました。